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Le concept :

Le Modern'Contempo a pour but de mettre en avant l'expression corporelle, et la relation entre le corps et l'esprit. Tout au long de l'année on développe des notions autour de l'espace, du temps, de la matière, le poids, le relâcher ou au contraire la tension musculaire pour aller rechercher les différents changements d'états.

Les cours démarrent généralement par un travail au sol pour finir à la verticale. Ils seront composés d'un échauffement pour aller vers une chorégraphie, toujours dans une thématique donnée en début de cour. De plus un travail d'improvisation et de création seront proposés régulièrement aux élèves pour permettre aux danseurs(euses) de trouver leur identité dans le mouvement dansé.

 

La tenue:

ATTENTION : A chaque cours enfant correspond une tenue obligatoire. Vous la trouverez sur le lien suivant. Merci de l’acheter pendant l’été et d’en équiper votre enfant dès le premier cours. Les cheveux sont soigneusement attachés. Parents, prévoyez une bouteille d'eau pour la sortie du cours.

 

Les cours:

  • ENFANT-Modern Contempo 6/8 ans : Mardi 17h (236€) _ Salle de l’association (18 rue Marceau, Houilles)
  • ENFANT-Modern Contempo 9/12 ans : Mardi 17h50 (236€) _ Salle de l’association (18 rue Marceau, Houilles)
  • ENFANT-Modern Contempo 13/17 ans : Mardi 19h15 (236€) _Triplex RDC (40 rue Faidherbe, Houilles)

 

Les tarifs :

215€ l'année + 21€ de licence et assurance obligatoires + 15€ d'accessoires pour le spectacle (demandés ultérieurement)

Cotisations pack pour une même personne ou au sein d’une même famille (parents et enfant(s) mineur(s)), à partir du 2ème cours : -15€.

 

 

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Prescri’Forme – L’Activité physique adaptée (APA) sur ordonnance en Ile de France

Depuis avril 2018, l’association est certifiée Prescri’Forme. Elle propose des activités physiques adaptées aux personnes souffrant d’affections de longue durée (ALD), d’hypertension artérielle ou d’obésité. Nous contacter pour plus de renseignements :
contact@mymovestudio.com ou
au 07 83 33 97 79

NEW : Cours à la carte !

Des stages tout au long de l'année

Maintenez vous en forme toute l'année. Des stages vous sont proposés durant les périodes des vacances scolaires. Découvrez le planning. Suivez les news sur la page facebook et sur notre site !

Techniques douces

- Cours de Pilates adaptés à différents publics : niveau 1, 2 ; 3 et femmes enceintes, personnes atteintes de lombalgies, …
- Hatha Yoga favorisant un état d'unité et de présence à soi-même tout en vitalisant le corps
- Postural Ball activité Sport Santé – Bien être qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon
- Pratique en Pleine Conscience, travail portant sur l’attention au moment présent, et le ressenti dans des exercices de respiration, relaxation, stretching et gyms douces

Contact

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question concernant les cours, votre inscription, ...

MY MOVE STUDIO

18 rue Marceau 78800 HOUILLES

Mobile: 07 83 33 97 79

Email: contact@mymovestudio.com

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